随着生活的有序恢复，大家不再使用外卖软件来进行购物，都走出了家门，踏入了市场。市场里的瓜果蔬菜总的来说还是物美价廉，而且自己还能挑选，避免烂的不好的被买回家。不过，市场中的食物都是摆在明面上的，很容易滋生细菌，以下有一些需要注意的地方，大家还是要留心一些。
天冷了，大家都喜欢在家里吃火锅，这少不了要买食材。丸子类的食品是大家除了肉类以外首选的，但是在市场里，这些食材都是没有包装的，零散售卖。虽然冰柜有盖子，也会有袋子，但是还是少不了灰尘和细菌。在从市场拿回家的过程中，也会沾染细菌，虽然火锅高温加热可以消消毒，但是锅底里也会存留。其次，很多人愿意买一些能长久保存的事物，觉得说能囤起来以备不时之需。但是，长时间的静置下来，也会有灰尘和污垢藏匿其中，包装里的干燥剂也不能保证是完全没有细菌的。还有发酵的食品也需要注意，发酵的过程中就很容易滋生其他的细菌，甚至是致癌物。激素催熟的食品也要仔细挑选，虽然他们看起来个大、也很甜的样子，但是没什么营养，还容易让疾病上身。
我们每天都要吃东西来维持体内的营养，入口的东西还是要多加注意为好。
