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春天应该喝什么茶

随着北方寒冷的冬季逐渐褪去,天气逐渐变暖,春暖花开,春天一个万物复苏的季节,约上三五好友去喝喝茶,也是一件不错的事。那么在春天,一年伊始的这么一个季节,养生也是非常重要的一个事情,喝茶喝对了身体也会越健康。下面就让我们来看看春天应该喝什么茶。

首先春天首选喝茉莉花茶,不仅香气诱人,还具有去除寒气的功效,尤其在北方的春天风大干燥,在初春可以消除我们身上的寒气。同时也可以起到振奋精神的作用,尤其是消除春困的问题。

其次事玫瑰花茶加枸杞,玫瑰有美容养颜的功效,有助于改善皮肤干燥发黄的作用,在初春这个季节,玫瑰花浓烈的花香也是沁人心脾的一味良药,同时玫瑰花茶还有助消化、减脂等功效,对于想在春天减肥的朋友十分有帮助,饭后饮用最好。同时枸杞又可以滋肾、养肝、润肺、明目、改善疲劳的功效,对于当下年轻人坐在电脑前而引起的眼干眼涩眼疲劳可谓是绝配,每次枸杞的数量不用特别多,十粒为宜,太多反而会起到副作用。

最后最不建议在春天喝绿茶,在春天体寒的时候喝绿茶反而会加重体内的寒气,喜欢绿茶的朋友们要等到气温再上升一些的时候,可以适当喝一些。


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