许多人都说喝红茶是养胃的，可事实上真的是这样吗？
每一种茶叶都会有寒热之分，只不过红茶属于全发酵茶叶，在茶叶加工处理上使其茶多酚减少了90%以上，同时产生了某些香气等物质。而由于茶多酚的减少，也意味着减少了茶叶对胃部的刺激，所以红茶喝起来比绿茶口感更加柔和，同时对本身胃部就不太好的人群来说也比较友好。但即使红茶所含的茶多酚再少，放茶叶的量也不要太多，茶叶的浓度越高，含有的茶多酚也就越多，所以喝茶还是要适量饮用。
红茶相对于绿茶、白茶、黑茶等茶叶来说，红茶确实偏暖一点，非常适合胃寒的人群饮用，特别是在北方冬季，天气寒冷的时有些人不喜欢喝绿茶，这时候就需要喝点红茶或者熟普，偏暖一点的茶叶都是极好的。而且对于女孩子来说，多喝红茶对身体是有好处的！
总之，红茶可以养胃这一个说法是不能信的，而且也不能通过喝红茶来治疗自己的胃病，如果胃部真的有不舒服的情况，还是要及时就医，而不是单单靠红茶来解决问题的，可能有部分人觉得喝了红茶胃部舒服一些，只是起到了一个缓解疼痛的作用，并不代表治愈！
